الصمود النفسي

لا. الصمود النفسي لا يعني غياب الألم أو التأثر، بل يعني أن لا تسمح للألم أن يسيطر عليك أو يغير سلوكك وقيمك. تشعر بالألم، لكنك لا تجعله يقودك إلى القسوة، أو الانتقام، أو فقدان الاتزان

وقد جسد النبي محمد ﷺ هذا المعنى بأوضح صورة؛ فقد تألم وحزن وتعرّض للأذى الشديد، ومع ذلك لم يسمح للألم أن يُقسّي قلبه أو يدفعه للانتقام. بل بقي رحيمًا، ثابتًا على الحق، متزنًا في سلوكه، ولم تغيّره المعاناة عن خُلُقه ولا عن رسالته

فالصمود الحقيقي ليس في إنكار الألم، بل في احتوائه دون أن يتحول إلى سلوك يبعدك عن الله أو عن القيم التي تؤمن بها

هذا يشير غالبًا إلى أن قدرتك على التحمل نابعة من قوة نفسية أو مهارات ذاتية أكثر من كونها متصلة بحضور روحي مع الله. قد تكون قادرًا على الاستمرار، واتخاذ القرارات، وتجاوز الأزمات، لكن بثمنٍ داخليٍّ مرتفع مثل الجفاف الروحي، أو القسوة، أو الاعتماد المفرط على الذات

هذا النوع من الصمود قد يحافظ على الأداء الخارجي، لكنه لا يضمن السلام الداخلي ولا يمنع الاستنزاف مع الوقت. فغياب الإحسان يجعل الصمود قائمًا على السيطرة لا الطمأنينة، وعلى التحمل لا السكينة

الإحسان هنا لا يلغي قوتك، بل يعيد توجيهها، ليصبح صمودك متوازنًا، متصلًا بالله، ومُغذيا للقلب لا مستهلكا له

يتكون الصمود النفسي من توازن ثلاث قدرات أساسية: الصلابة النفسية التي تمنح الإنسان القدرة على المواجهة والاستمرار تحت الضغط، والمرونة النفسية التي تمكّنه من التكيف وتعديل استجاباته دون تصلب أو انهيار، والقدرة على التعافي التي تساعده على استعادة الاتزان بعد الشدائد. عندما تعمل هذه المكوّنات معًا، يصبح الصمود ثباتًا واعيًا واستمرارًا صحيًا، أما اختلال أحدها فيؤدي إلى قسوة، أو هشاشة، أو استنزاف داخلي